John Gottman, autor de más de 40 libros y de 160 artículos científicos sobre las relaciones de pareja, enumera algunas claves del éxito duradero y destruye algunos mitos frecuentes sobre el amor romántico... estas son algunas de sus afirmaciones, sin duda para reflexionar:
- El amor romántico es una base pobre para el matrimonio
- Una relación duradera requiere:
- Respeto
- Afecto
- Apoyo
- Gusto de compartir el tiempo con otro (hay tema de conversación, cosas en común para hacer, que disfrutar juntos)
Valores compartidos, proyectos comunes
Descubrir qué es lo mejor del otro y no solo señalar sus defectos
Y vamos por muy mal camino cuando lo que prevalece es:
- Despreciar, desvalorizar, son ingredientes claves del fracaso de una pareja
- La crítica permanente, tampoco ayuda a la continuidad
- Estar siempre a la defensiva, no sirve de mucho
- Ponerse en el rol de víctima inocente, es negar también que la relación no tiene futuro
- Encerrarse emocionalmente, solo empeorará las cosas
Para leer más:
Las Claves del Amor duradero
